Lubrikant: priručnik za početnike
Šta je lubrikant?
Lubrikant, u seksualnom kontekstu, je tečnost ili gel koji se koristi za smanjenje trenja tokom seksa. Ovo čini da penetracija (analna, vaginalna ili oralna), kontakt između ruku i genitalija ili kontakt između genitalija i genitalija (npr. ,,makaze’’) budu olakšani i da sve prođe ,,glatko“.
Postoji široko rasprostranjena zabluda da je podmazivanje potrebno samo ako postoji „problem“ u seksu. To je apsolutno netačno. Iako je podmazivanje posebno važno za bezbedan analni seks (anusi se ne podmazuju sami, što čini lubrikant apsolutno neophodnim) i za osobe čije vagine manje vlaže (što bi moglo biti posledica uzimanja testosterona, rekonstrukcije vagine koja se podmazuje manje nego što je to poželjno ili postmenopauze), lubrikant je odličan dodatak i svim drugim seksualnim činovima, bilo da se radi o solo aktu ili sa partnerom, penetrativnom/nepenetrativnom odnosu, seksu sa igračkama ili samo sa telima.
Međutim, pristup informacijama o lubrikantima mnogima može biti ograničen. Neki ljudi možda nisu upućeni u kompatibilnosti različitih vrsta lubrikanata i neslaganja sa raznim seks igračkama i barijernim metodama. Još veći broj ljudi možda i ne zna da sastojci u većini lubrikanata dostupnih u apotekama mogu biti štetni. Ovaj post ima za cilj da pruži mini pregled tipova lubrikanata koji postoje, sastojaka koje treba izbegavati, kao i da ponudi nekoliko preporuka za lubrikante.
Vrste lubrikanata:
Lubrikanti na vodenoj bazi:
Lubrikanti na vodenoj bazi su, kao što možete pogoditi iz samog naziva, na bazi vode. Imaju različite teksture, od kojih su neke gušće i više nalik gelu (često se prodaju kao analni lubrikanti), a neke su ređe. Lubrikanti na bazi vode se brzo suše tokom upotrebe, ali se mogu ponovo ,,aktivirati’’, bilo vodom (uključujući pljuvačku), ili nanošenjem više lubrikanta.
Lubrikanti na bazi vode nisu prikladni za seks gde ste u kontaktu sa vodom (kao što je seks pod vodom ili pod tušem)—to je zato jer su rastvorljivi u vodi i rastopili bi se.
Lubrikanti na bazi vode su kompatibilni sa svim materijalima od kojih se prave seks igračke. Takođe su kompatibilni sa barijernim metodama napravljenim od materijala kao što su lateks, poliuretan, poliizopren i nitril. Ovde spadaju skoro sve barijerne metode kontracepcije, uključujući eksterne kondome, zubne brane, unutrašnje kondome, nitrilne rukavice i rukavice za jedan prst.
Neki lubrikanti na bazi vode koje bih preporučila su Sliquid Sassy i SUTIL Luxe.
Lubrikanti na bazi silikona:
Lubrikanti na bazi silikona su dugotrajniji od onih na bazi vode, a takođe se mogu se činiti i glatkijim od njih. Pored toga, često su skuplji od lubrikanata na bazi vode, jer je silikon skuplji sastojak. Oni su i vodootporni, što ih čini pogodnijim za korišćenje tokom vaginalnog seksa pod tušem, od lubrikanata na vodenoj bazi. Vredi napomenuti da silikonski lubrikant može poprilično zaprljati tkanine.
Ne preporučuje se upotreba silikonskih lubrikanata i silikonskih igračaka. Silikonski lubrikanti će takođe oštetiti TPE igračke (kao što su rukavi za masturbaciju). Podmazani spoljašni kondomi često su podmazani silikonskim lubrikantom—to znači da ako koristite kondom sa silikonskom igračkom, trebalo bi da potražite kondome koji nisu podmazani ili kondome koji su podmazani lubrikantom na vodenoj bazi.
Silikonski lubrikanti su kompatibilni sa barijernim metodama napravljenim od materijala kao što su lateks, poliuretan, poliizopren i nitril. Ovo se odnosi na skoro sve barijerne metode— eksterne kondome, zubne brane, unutrašnje kondome, nitrilne rukavice i rukavice za jedan prst.
Neki od silikonskih lubrikanata koja preporučujem su Sliquid Silver i Uberlube.
Hibridni lubrikanti:
Hibridni lubrikanti su, kao što ime kaže, nešto između lubrikanta na bazi vode i silikona—dakle, hibridna varijanta. Oni su dugotrajniji od klasičnog lubrikanta na bazi vode i sigurniji su za upotrebu sa silikonskim igračkama od klasičnih silikonskih lubrikanata, iako se toplo preporučuje peč test pre upotrebe. Pošto sadrže manje silikona (skupog sastojka), obično su jeftiniji od regularnih silikonskih lubrikanata.
Hibridni lubrikanti su, poput silikonskih, kompatibilni sa skoro svim barijernim metodama kontracepcije, uključujući eksterne kondome, zubne brane, unutrašnje kondome, nitrilne rukavice i rukavice za jedan prst.
Hibridni lubrikant koji preporučujem je Sliquid Silk.
Lubrikanti na bazi ulja:
Lubrikanti na bazi ulja su, poput onih na bazi silikona, dugotrajna i veoma ,,klizavi’’. Međutim, oni imaju niz nekompatibilnosti. Lubrikanti na bazi ulja degradiraju lateks ili poliizopren, od kojih su napravljene mnoge barijerne metode kontracepcije, kao što su kondomi za spoljašnju upotrebu ili zubne brane. Pored toga, mnogi lubrikanti na bazi ulja mogu biti nebezbedni za vaginu, posebno ako sadrže petrohemijske derivate i/ili mineralna ulja.
Sa druge strane, lubrikanti na bazi ulja su kompatibilni sa silikonskim igračkama. Takođe su kompatibilni sa metodama barijere od nitrila ili poliuretana, gde spadaju neki eksterni i većina unutrašnjih (takođe poznatih kao „ženski“) kondoma.
Lubrikant na bazi ulja koji preporučujem je YES OB lubrikant.
Koje sastojke treba da izbegavam?
Glicerin:
Glicerin je šećerni alkohol koji se nalazi u mnogim lubrikantima na bazi vode, posebno u onima sa ukusom i onima koji hlade ili zagrevaju. Visok nivo glicerina može dovesti do porasta bakterija, što dalje može dovesti do gljivičnih i urinarnih infekcija. Glicerin je sastojak koji definitivno treba izbegavati ako ste već skloni gljivičnim infekcijama.
Proizvodi na bazi naftnih derivata:
Proizvodi na bazi naftnih derivata mogu promeniti vaginalnu ili analnu pH vrednost, što dovodi do povećane šanse za infekciju. Ustvari, studija je pokazala da (cis) žene koje su koristile vazelin kao lubrikant u poslednjih mesec dana, imaju više nego dvostruko veće šanse da dobiju bakterijsku vaginozu od onih koje ga nisu koristile.
Sredstva za desenzitizaciju (npr. benzokain):
Lubrikanti kao lokalni anestetici mogu zvučati kao odličan način za olakšanje tokom seksa—i posebno se prodaju za analni seks, ali su zapravo veoma opasni. Seks (analni ili vaginalni) nema za svrhu povređivanje. Ako postoji veliki bol tokom penetracije, to je znak da morate koristiti više lubrikanta, usporiti ili potpuno prekinuti akt. Korišćenje kreme ili lubrikanta kao lokalnog anestetika za ignorisanje znakova upozorenja koje šalje vaše telo verovatno će dovesti do još goreg oštećenja i cepanja tkiva. Pritom, sastojci poput benzokaina mogu predstavljati zdravstveni rizik kada se sistemski apsorbuju.
Propilenglikol, benzol, benzojeva kiselina i hlorheksidin:
Ovi sastojci mogu izazvati iritaciju vulve i vagine, pa čak i alergijski kontaktni dermatitis.